Was ist wingwave?
Die renommierte Psychologin und Physiotherapeutin Cora Besser-Siegmund hat die wingwave Methode im Jahr 2001 entwickelt. Sie beschreibt wingwave als „ein besonders effektives Emotions-Coaching, das spürbar und schnell Stress abbaut und Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität steigert. Wegen dieser stabilisierenden und auch leistungssteigernden Wirkung wird die Methode in vielen Bereichen genutzt: von Künstlern, Sportlern, von Zahnärzten für ihre Angstpatienten, von Auszubildenden, Schülern und Studenten. Auch Manager und Führungskräfte von Banken, Versicherungen und Industrie-Unternehmen nutzen wingwave-Coaching, um ihre Leistungsenergie auf wichtige Ziele und Meilensteine zu konzentrieren.
Hinweis: Voraussetzung bei den Coachees / Kunden ist - wie auch sonst beim Coaching üblich - eine normale psychische und physische Belastbarkeit. wingwave-Coaching kann eine Psychotherapie nicht ersetzen.
Wie wirkt wingwave?
Wingwave-Coaching ist eine Methode zur Optimierung des Leistungs- und Kreativvermögens. Es bewirkt zuverlässig die Stabilität der emotionalen und mentalen Balance, besonders in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen.
Mit wingwave können Ängste umgewandelt werden: in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit. Diesen Effekt erreicht der Coach mit einer einfachen, jedoch effizienten Maßnahme. Er erzeugt mithilfe schneller, horizontal geführter Handbewegungen vor dem Auge des Klienten "wache" REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen und die für unsere Konzentration und Lernprozesse besonders wichtig sind. Kompass für das Aufspüren der Stress- und Störfaktoren und auch für das Überprüfen der Wirksamkeit der Wingwave-Methode ist der wissenschaftlich fundierte Myostatiktest. Dabei sind die Handmuskeln des Klienten der Spiegel kognitiver und mentaler Prozesse. Mehr Infos zur Methode unter www.wingwave.com
AUSGEZEICHNET
Im Mai 2014 erhielt die wingwave®-Coaching-Methode die Auszeichnung als "Excellence in Coaching" von der "Association for Business Psychology" London
wingwave und Forschung
Die Methode wurde innerhalb mehrerer wissenschaftlicher Studien erforscht, so beispielsweise an der Universität Hamburg, an der Medizinischen Hochschule Hannover und an der Deutschen Sporthochschule Köln. Die Studien belegen, dass beispielsweise aus Redeangst und Lampenfieber schon nach zwei Stunden Coaching Präsentations-Sicherheit und Auftrittsfreude werden kann. Bereits eine Stunde wingwave-Coaching kann hartnäckige mentale Stressbeeinträchtigungen bei Sportlern wegen ihrer Erinnerungen an Sportverletzungen abbauen.
Weiterführende links zu Methodeninfos, Forschung, Artikeln und Beispielvideos:
Methodenelemente:
http://wingwave.com/coaching/methodenelemente
Forschung: http://wingwave.com/coaching/forschung-und-erfolgskontrollen.html
Printmedien: http://wingwave.com/medien-presse/wingwave-in-den-printmedien
Videos: http://wingwave.com/medien-presse/wingwave-in-den-online-medien/videos-und-podcasts.html
Wingwave kommt zum Einsatz bei: